Nấm linh chi vàng bổ dưỡng,
chống lão hoá, chống ung thư, chống nhược cơ, chống tác hại của các tia xạ
(vì vậy người chữa ung thư bằng xạ trị , dùng linh chi sẽ giảm tác hại của tia
xạ, đồng thời linh chi cũng chống cả ung thư), chống độc (giúp cơ thể thải loại
nhanh các chất độc, các kim loại nặng), chống suy nhược thần kinh, chống
stress, giảm cholesterol trong máu, chống xơ mỡ mạch máu và các biến chứng,
điều hoà và ổn định huyết áp cho người cao huyết áp, hỗ trợ và tăng tác dụng
các thuốc chữa tiểu đường, chữa viêm loét dạ dày tá tràng.
Tùy mục đích sử dụng và tùy sở thích
mỗi người mà có thể chọn những cách dùng sau:
Nấm linh chi vàng thái lát
Cách này phổ biến nhất: mua dưới
dạng thái lát để dùng
– 50g Linh chi dùng được cho 10 người. Cho 50g Linh chi vào ấm đun cùng với 1.000cc nước, đun khoảng 2~3 phút rồi tắt lửa. Để ngâm như vậy trong vòng 5 phút rồi đun tiếp khoảng 30 phút bằng lửa nhỏ. Đun đến khi nước cạn còn khoảng 800cc thì ta được nước đầu tiên.
– Đun nước 2 và nước 3: Sau khi được
nước đầu lấy lát Linh chi ra dùng kéo cắt nhỏ (khoảng 1cm) rồi đổ nước vào đun
như khi lấy nước đầu. Đổ lẫn nước đầu nước 2 và nước 3 để được 2.400cc nước
linh chi rồi cho vào bình và bảo quản trong tủ lạnh.
– Sau khi được nước 3 lấy bã Linh
chi phơi khô đun lấy nước 4 hoặc dùng để tắm, rất tốt cho da và tóc.
Cách dùng: Một ngày 240cc chia thành
80~120cc dùng làm 2~3 lần.
Nghiền bột nấm linh chi vàng
Cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong
5 phút sau đó uống hết cả bã.
Có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học.
Dùng nấm linh chi vàng nấu trà
Nghiền Nấm Linh Chi thành bột, bọc
túi vải cho vào ấm hãm uống như uống trà hoặc cho vào tách hãm bằng nước thật
sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã.
Nấm linh chi vàng ngâm rượu
Nấm Linh Chi khô để nguyên chiếc
hoặc thái lát, ngâm với rượu mạnh khoảng 20 ngày. Nên uống rượu ngâm Linh Chi
vào buổi tối, mỗi ngày 1 đến 2 chén.
Nấu nước linh chi vàng uống hằng ngày
Cho Linh Chi thái lát mỏng vào phích
nước nóng và để một giờ, sau đó uống dần trong ngày.
Nấu canh súp
Nấm Linh Chi lấy nước nấu các loại
canh thịt hoặc súp dùng làm thức ăn bồi bổ cho người mới ốm dậy và người già
yếu.
Dùng nấm linh chi để dưỡng da
Nấm Linh Chi nghiền nhỏ, trộn với
mật ong làm mặt nạ dưỡng da, bã Linh Chi có thể đun làm nước tắm cho da dẻ hồng
hào.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét