Công dụng của nấm linh chi lên da mặt
- Làn da mịn màng, mềm mại
- Loại bỏ các sắc tố lạ trên da, giúp da trắng dần lên
- Làm mờ nếp nhăn, tàn nhang, nám da
- Ngăn ngừa lão hóa da
- Tẩy tế bào chết, cặn bã dư thừa, cân bằng độ ẩm da
Cách dùng nấm linh chi để rửa mặt
Nên rửa mặt bằng nước nấm linh chi
vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Khi rửa kèm theo các động tác massage nhẹ nhàng
để dược tính của nấm linh chi thẩm thấu nhanh vào da nhé .
Sau đó, bạn để da mặt vậy khoảng 2
giờ rồi rửa sạch với nước lạnh.
Linh chi còn có các tác dụng tốt trên các bộ của cơ thể
– Hệ miễn dịch: điều biến (kích thích khi hệ miễn dịch hoạt động kém và ức chế khi hệ miễn dịch hoạt động quá mạnh) hệ miễn dịch. Hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan siêu vi (tăng hoạt động tế bào miễn dịch, giúp cơ cơ thể sản xuất interferon; chống dị ứng, chống viêm (do acid ganoderic); chống gốc tự do,…
– Giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol xấu, giảm Triglyceride,
– Chống stress tâm – thể, tăng chất lượng giấc ngủ,
– Điều hoà huyết áp, cải thiện tiêu hoá…
– Nhờ vào chất polysaccharide beta 1,3D glucan là chất antioxidant có lợi trong điều trị bệnh ung thư.
– Phòng bệnh: tốt nhất là sau tuổi trưởng thành, có thể dùng nấm ở dạng trà với liều thấp khoảng 5 – 10g / ngày. Khi đã bị bệnh tuổi nào cũng có thể sử dụng được, liều lượng phụ thuộc vào tuổi, cân nặng và loại bệnh.
Chỉ có thể dùng linh chi tươi hoặc
sấy khô ở dạng nấu canh hay soup như sau: nấu linh chi như dạng canh, hoặc dùng
chưng hay hầm với thịt tạo thành món súp có vị đắng của linh chi kèm các vị
khác của thịt, gia vị… rất đặc trưng.
Món súp hay canh này rất tốt cho sức khoẻ
người vừa trải qua cơn bệnh nặng, người cao tuổi hay đang trong quá trình hoá –
xạ để chữa bệnh ung thư.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét